6/9 悪あがき？噂のチアシード

そう、私は立派なメタボリック症候群なのだよ。まぁ仕事の最中、その大半の時間を座っているし、おまけに腰痛持ちなので運動不足ときたもんだ。体重、体脂肪、腹囲とも危険域に達している。

そこで普通は「食事に気をつけて」「ちゃんと運動して」となるのだが、三度の飯より努力が嫌いで、なによりも悪あがきが好きな私のこと。そんな王道など出来るはずもなし。ちまたで話題の「チアシード」を密かにネット購入したのだ。ちなみに私の当直中に自宅に届いたのだが、すでに家族によって開封、使用されていたのは、ご愛敬。

大さじ一杯を水にいれると、まるでカ●ルのたまごのような状態になる。これで満腹感を維持し、脂肪などの消化吸収を抑制するんだとか…

しかし、これを、さんざん食べた後の食後に飲んでは意味なし＜俺

さて、どうなる事やら…